Heilgymnastik

„Ohne Bewegung kein Leben „ –  Leben benötigt ein uneingeschränkt funktionierendes System  der Versorgung, des  Rücktransportes essentieller Substanzen, des Abtransportes anfallender Endprodukte und der Weiterleitung von wichtigen  Informationen.

Diese Funktionen intakt zu halten bzw. ihre Effizienz zu steigern, ist speziell in der Rehabilitationsphase sehr wichtig.
Die Heilgymnastik besteht aus den verschiedensten aktiven Übungen, welche auf die Abstimmung der Körpersysteme ausgerichtet sind.
Sie wird  zur Schulung von Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und Kraft verwendet.